Erektilní dysfunkce (ED) je častým problémem mužů nad 40 let, ale nemusí být součástí stárnutí. Existuje mnoho možných příčin ED a někdy je lze zvrátit jednoduchými změnami životního stylu nebo bylinnou léčbou.
V tomto příspěvku na blogu prozkoumáme příčiny ED a některé účinné bylinné léčby, které mohou pomoci. Ať už máte co do činění s ED sami nebo jste na toto téma jen zvědaví, čtěte dále pro více informací. Děkuji za přečtení!
Contents
- Erektilní dysfunkce – co to je a co ji způsobuje
- Bylinná léčba erektilní dysfunkce
- Ženšen – jedna z nejúčinnějších bylin při léčbě erektilní dysfunkce
- Ginkgo biloba – další účinná bylinná léčba erektilní dysfunkce
- Česnek – přírodní lék, který může zlepšit prokrvení pohlavních orgánů
- Mezi další bylinky, které mohou pomoci při léčbě erektilní dysfunkce, patří zelený čaj, zázvor a kajenský pepř
- Přírodní pilulky na potenci a jak jsou bezpečné, nežádoucí účinky, kontraindikace
- Pravda o gelech na zvětšení penisu – opravdu fungují?
Erektilní dysfunkce – co to je a co ji způsobuje
Erektilní dysfunkce (ED) je zdravotní stav, při kterém muž nemůže dosáhnout a/nebo udržet erekci dostatečnou pro pohlavní styk. To může být také nazýváno impotence nebo sexuální dysfunkce. ED může být výsledkem fyziologických nebo psychologických problémů, jako jsou vaskulární problémy, které snižují průtok krve do penisu, spolu s dalšími problémy souvisejícími s nervy.
Kromě toho u ED hrají roli určité faktory životního stylu, včetně nadměrné konzumace alkoholu, kouření, obezity, nedostatku fyzické aktivity a dokonce stresu.
Mezi psychické příčiny patří vztahové potíže, deprese a psychický stres. Zatímco někteří muži jsou schopni řešit ED pomocí změn životního stylu, jako je přestat kouřit a častější cvičení, jiní mohou potřebovat lékařskou intervenci pomocí léků, jako jsou inhibitory fosfodiesterázy typu 5 nebo terapie testosteronem, aby znovu dosáhli uspokojivé erekce.
Bylinná léčba erektilní dysfunkce
Bylinné léčby erektilní dysfunkce získaly v posledních letech obnovenou pozornost a nabízejí potenciálně vzrušující způsob, jak zvládnout tento často trapný problém. Zatímco účinnost jednotlivých bylin se liší, některé, jako například maca, dokážou zvýšit libido a energii a dokonce představují přírodní alternativu k některým volně prodejným lékům.
Zvažte diskusi o jedné nebo více z těchto možností se svým poskytovatelem zdravotní péče jako součást vašeho celkového léčebného plánu. Než vyzkoušíte jakýkoli bylinný lék, ujistěte se, že si důkladně promluvte se svým lékařem – některé byliny mohou interagovat s určitými léky nebo stavy, takže bezpečnost by měla být vždy vaší nejvyšší prioritou.
Ženšen – jedna z nejúčinnějších bylin při léčbě erektilní dysfunkce
Ženšen je oblíbená bylina používaná v tradiční čínské medicíně a je známá svými mnoha zdravotními přínosy. Zejména bylo zjištěno, že je jedním z nejúčinnějších způsobů léčby erektilní dysfunkce. Mezi své léčivé vlastnosti ženšen pomáhá zvýšit hladinu energie, zvýšit libido a hladinu testosteronu, snížit stres a úzkost a zlepšit kardiovaskulární zdraví.
Má dlouhou historii používání v asijských zemích, často se užívá v čajích nebo doplňcích. Dnes je stále častěji využíván moderními páry k rychlému a úspěšnému řešení příznaků spojených s erektilní dysfunkcí. Požadavky, jako je zvýšený průtok krve, zlepšený oběh a frustrace, mohou být vyřešeny díky antioxidačním vlastnostem, které se nacházejí v kořeni ženšenu.
Ginkgo biloba – další účinná bylinná léčba erektilní dysfunkce
Ginkgo biloba se používá po tisíce let jako přírodní lék na různé zdravotní problémy. V lékařské komunitě je široce přijímán jako úspěšný prostředek k léčbě erektilní dysfunkce. Přímým zacílením na symptomy může Ginkgo biloba pomoci obnovit normální sexuální schopnosti zvýšením průtoku krve do klíčových oblastí a může také snížit úroveň úzkosti, která je s touto poruchou často spojena.
Klinické důkazy naznačují, že k pozorování příznivého účinku u většiny pacientů s erektilní dysfunkcí je zapotřebí asi šest týdnů každodenního suplementace Ginkgo biloba. Je důležité si pamatovat, že i když mohou být tyto výsledky povzbudivé, nikdy by neměly nahradit konzultaci se zdravotnickým pracovníkem, aby prozkoumal další možné způsoby léčby nebo změny ve výběru životního stylu.
Česnek – přírodní lék, který může zlepšit prokrvení pohlavních orgánů
Česnek získal uznání pro své léčivé účinky v mnoha různých kulturách a komunitách, přičemž jedním z nejpozoruhodnějších účinků je jeho schopnost zlepšit průtok krve do genitálií. Studie ukázaly, že česnek může pomoci uvolnit tepny a snížit vysoký cholesterol, což vede ke zlepšení krevního oběhu v celém těle.
Uvolňování oxidu dusnatého dále napomáhá tomuto procesu tím, že podporuje lepší průtok krve do pánevní oblasti. Kromě toho se předpokládá, že česnek má potenciálně silné antimikrobiální a antivirové vlastnosti, které by mohly pomoci chránit před infekcemi pohlavních orgánů.
Všechny tyto účinky jsou samozřejmě sníženy, když se konzumuje ve vařené formě na rozdíl od syrového, takže i když nemusí být vhodný pro chuťové pohárky každého, konzumace syrového česneku pravděpodobně vytvoří silnější.
Mezi další bylinky, které mohou pomoci při léčbě erektilní dysfunkce, patří zelený čaj, zázvor a kajenský pepř
Kromě tradičních bylinných léků, jako je ženšen a ginkgo, výzkum ukázal, že k léčbě erektilní dysfunkce mohou být použity také tři neočekávané byliny . Zelený čaj, zázvor a kajenský pepř mají vlastnosti, které mohou pomoci zlepšit ED.
Pitím zeleného čaje pomáhají ochranné účinky resveratrolu přítomného v nápoji udržovat zdravý krevní tlak, který je často spojován s výskytem ED. Zázvor pomáhá tím, že stimuluje relaxaci hladkého svalstva a zabraňuje vysokému cholesterolu, což jsou dva klíčové faktory pro zlepšení krevního oběhu.
A konečně, kajenský pepř má svou vlastní silně zásaditou povahu, o které se předpokládá, že zlepšuje sexuální libido a podporuje dobrý krevní oběh. Celkově tyto bylinky nabízejí poměrně novou příležitost k léčbě erektilní dysfunkce, aniž by se spoléhaly pouze na tradiční terapie.
Přírodní pilulky na potenci a jak jsou bezpečné, nežádoucí účinky, kontraindikace
Přírodní pilulky na potenci se staly oblíbenou léčbou erektilní dysfunkce, ale před jejich použitím je důležité porozumět jejich bezpečnosti a potenciálním vedlejším účinkům. Přírodní pilulky na potenci jsou obvykle vyrobeny z bylinných složek, jako je Ginkgo Biloba, česnek a extrakt ze zeleného čaje.
I když bylo neoficiálně prokázáno, že tyto byliny jsou účinné při léčbě ED, je důležité poznamenat, že nebylo provedeno mnoho výzkumů o účinnosti těchto doplňků. Jako každý doplněk nebo lék, přírodní pilulky na potenci mohou mít potenciálně kontraindikace, pokud se užívají s jinými léky na předpis a měly by být vždy před použitím projednány se zdravotnickým pracovníkem.
Časté vedlejší účinky spojené s přírodními pilulkami na potenci mohou zahrnovat nevolnost, průjem, závratě a bolesti hlavy, takže uživatelé by měli být při jejich užívání opatrní a pozorně sledovat jejich postup. Některé přírodní pilulky na potenci mohou navíc obsahovat přísady nebo konzervační látky, které by mohly způsobit alergickou reakci nebo jiné zdravotní problémy.
Navzdory potenciálním rizikům spojeným s přírodními pilulkami na potenci zůstávají možností pro ty, kteří hledají alternativní léčbu ED, a mohou být bezpečné, pokud jsou používány zodpovědně.
Pravda o gelech na zvětšení penisu – opravdu fungují?
Pravda o gelech na zvětšení penisu je taková, že mohou pomoci zlepšit kvalitu erekce, ale neexistuje žádný definitivní důkaz, že mohou trvale zvětšit velikost penisu. Ačkoli tyto gely obsahují složky, u kterých bylo prokázáno, že mají vliv na sexuální zdraví mužů, jako je L-arginin, ženšen a vitamín B6, účinky jsou obvykle dočasné a jakékoli pozorované výsledky jsou pravděpodobně způsobeny zlepšením krevního oběhu spíše než skutečným zvýšením velikost.
Navíc je důležité si uvědomit, že příliš dlouhé používání těchto gelů může potenciálně vést k podráždění nebo alergickým reakcím. Pro ty, kteří hledají trvalejší řešení, může být výhodnější kombinace pravidelného cvičení, změny zdravého životního stylu a doplňků stravy. A konečně, gely na zvětšení penisu by měly být používány opatrně a uvážlivě a pouze po projednání vašich možností se zdravotnickým pracovníkem.
A konečně, zatímco erektilní dysfunkce může být zničujícím a trapným problémem, je důležité si uvědomit, že existuje celá řada bylinných léčebných postupů, které mohou účinně fungovat při řešení tohoto problému. Ženšen a Ginkgo biloba se ukázaly jako nejúspěšnější alternativy v boji proti erektilní dysfunkci.
Kromě těchto silných bylin může mít česnek, zelený čaj, zázvor a kajenský pepř také pozitivní účinky na krevní oběh a krevní oběh, aby byla sexuální aktivita snadnější. Vždy je moudré poradit se se svým lékařem, než začnete s jakýmkoli přírodním lékem, protože některé z nich mohou interagovat s jinými léky nebo stavy, které člověk může mít.
Tyto vysoce účinné alternativy však mohou mnoho mužů trpících sexuálními problémy přivést zpět na cestu k naplněným vztahům bez studu a rozpaků.